Landmine steun voor lange halters 30mm – fitness barbell roeigreep - halterstang pivot post - Squat en rugtrainer

€ 34,95

Ben je de push-ups en sit-ups beu en op zoek naar een echte toevoeging om thuis te kunnen sporten? dan ben je bij Ruffman aan het juiste adres. Tevens hoef je niet heel je zolder te verbouwen met dure apparaten, maar met landmine oefeningen kun jij weer lol krijgen in het thuis sporten.

Ontdek vele nieuwe barbell-workouts met behulp van een 'landmine steun'. De landmine steun functioneert als een laag scharnier welke eenvoudig op zijn plek blijft door gebruik van 1 of 2 halterschijven. Nieuwe oefening als de 'Landmine Front Squat', 'Landmine Shoulder Press' of the 'Single Leg Deadlift' zijn allemaal mogelijk!

Deze versie is geschikt voor halterstangen met een diameter van 28-30mm. Controleer eerst uw halterstang voor u besteld. Voor olympische halterstangen met een diameter van 50mm is tevens een ander model beschikbaar.

Voordelen

Vrij te (ver)plaatsen in uw sportruimte
Robuust, door zijn massief stalen onderpin
Bruikbaar voor vele spiergroepen
Scharniert mee tjidens uw oefening in 2 richtingen
Bepaal zelf de intensiteit van de oefening
Compact en gemakkelijk op te bergen

Spiergroepen

Schouders

• Landmine Shoulder Press
• Landmine Lateral Raise
• Landmine Reverse Fly

Been-en bilspieren

• Landmine Front Squat
• Landmine Sumo Squat
• Landmine Split Squat

Rug

• Single arm Landmine Row
• T-Bar Row
• Landmine Split Squat

Buikspieren

• Landmine core rotation